Nekpijn tijdens het autorijden? 3 handige tips
Nekpijn is een veelvoorkomend probleem bij mensen die lange afstanden rijden of regelmatig in de auto zitten. Het kan een vervelende en belemmerende ervaring zijn, …
Spierpijn door stress
Spierpijn in uw rug, schouders of nek? Dat kan door stress komen!
Heeft u regelmatig last van rugpijn? Of staan de spieren in uw nek …
Hoe voorkomt u smartphone nekpijn?
Nog even snel dat ene berichtje versturen in bed. Of de hele middag op uw telefoon zitten omdat alles tegenwoordig digitaal gaat. Hoewel we ondertussen …
Voorkom rug- en nekklachten na het slapen
In welke houding slaapt u? Staat u ‘s morgens weer fris en fruitig naast uw bed of heeft u weleens last van een stijve nek …