Bikefitting - Rembrandt Fysiotherapie & Revalidatie

"Zorg met
een glimlach"

Harder en langer fietsen zonder pijn

Ervaar het verschil, voorkom blessures

Veel wielrenners of mountainbikers denken dat zadelpijn, nekklachten, dode vingers of een pijnlijke knie horen bij lange fietstochten. Toch zijn deze vaak te voorkomen dankzij een betere fietshouding. Fysiotherapeut Roel Heestermans helpt je daarbij door middel van bikefitting. Als gecertificeerd bikefitter stelt hij jouw fiets optimaal af op jouw lichaamsbouw én fietsdoelstellingen. Ervaar het verschil met bikefitting, voorkom blessures.

In zes stappen zit jij perfect op je fiets

In zes stappen zorgen we ervoor dat jij optimaal op je racefiets of mountainbike zit. Onze aanpak onderscheidt zich door een gedegen lichamelijk onderzoek in combinatie met een haarscherpe analyse van jouw fietshouding.

Bekijk de 6 stappen

De 6 stappen

Stap 1 – Vragenlijst

Na aanmelding krijg je een mail met een korte vragenlijst. Heb je specifieke klachten? Wil je je prestaties verbeteren? Jouw antwoorden vormen de basis van de meting.

Stap 2 – Koffie of thee

Op de dag van de afspraak kom je met je fiets naar onze praktijk in Veenendaal. Natuurlijk beginnen we met koffie of thee en bespreken we je ingevulde vragenlijst.

Stap 3 – Onderzoek

Daarna volgt -indien nodig- een kort lichamelijk onderzoek om te kijken of er sprake is van mogelijke asymmetrieën of bewegingsbeperkingen.

Stap 4 – Meting

We brengen markers aan op verschillende punten van je benen, heupen en schouder. Vervolgens zetten we je fiets in de thuistrainer en plaatsen we lasers om alles zo nauwkeurig mogelijk te meten. Jij neemt plaats op je fiets en met speciale software maken we vervolgens opnames. Op basis van deze opnames volgt er een hoekberekening en kunnen we jouw ideale fietspositie vaststellen.

Stap 5 – Aanpassingen

Aan de hand van de uitkomsten gaan we aanpassingen aan jouw fiets doen. Dit kunnen aanpassingen zijn in stuurhoogte, voetplaatjes, zadelpositie, etcetera. Daarnaast kan het zijn dat er mogelijk een ander zadel of stuurpen nodig is of een extra plaatje in de schoen. Al deze aanpassingen kunnen we direct doen vanuit onze eigen voorraad.

Stap 6 – Verslag

Na afloop is je fiets helemaal afgestemd op jouw lichaamsbouw en doelen. Nu nemen we de resultaten van de meting met je door. We geven je tips en eventueel oefeningen mee naar huis. Bovendien ontvang je een rapport met alles wat we hebben besproken en uiteraard de afmetingen van je fietsafstelling.

					  Al 20 jaar vaste klant en de 5 sterren helemaal waard.
Altijd professioneel, betrokken, empathisch, meedenkend, betrokken en gezellig. Elke therapeut heeft een aantal aandachtsgebieden waarin ze gespecialiseerd zijn zodat de praktijk kundig is en de beste behandeling kan bieden bij elke aandoening.				
m van ruiswijk
9/23/2021 

					  Al verschillende malen met toch wel bijzondere dingen bij Gerlinda terecht gekomen.2 keer naar een val ,problemen met rug en hamstringblessures.Super geholpen ,er wordt naar je geluisterd en goed advies gegeven .!				
Hermien Nap
9/22/2021 

					  Ik ben  een vaste klant bij PMI, wat je natuurlijk liever niet heb, maar helaas soms nodig.  Dan is het prettig dat je kan vertrouwen op de specialisten van PMI, veel kennis en kunde onder één dak. en kennissen/vrienden kunnen doorverwijzen die ergens anders vastliepen en hier wel geholpen kunnen worden. Een echte aanrader				
Bas B.V.
9/21/2021 

					  Rembrandt is echt een top fysio. Ze kijken echt naar je probleem en denken ook verder met je! Al een hele lange tijd last van mijn rug en nek. Steven kwam met het goede idee om Bodytec te gaan doen en sinds dien hoef ik niet wekelijks meer terug te komen!				
Esther
9/20/2021 