Fysiotherapeut Lennard
Hoe gezond leef je zelf en waar let je op?
Ik ben van mening dat ik erg gezond leef. Ik voetbal 3x in de week, ga 3 a 4x per week naar de sportschool, besteed tijd aan mijn voeding. Ik doe bijvoorbeeld momenteel Intermitted Fasting (een diëet/levensstijl).
Wat doe je aan beweging?
Zoals hier boven genoemd, voetbal en fitness, tevens ook vaak wandelen (met name in de lente/zomer maanden in de avond)
Wat is je meest slechte gewoonte?
Uitstelgedrag
Wat is je favoriete bezigheid in je vrije tijd?
Sporten, series kijken, gamen, gitaar spelen, podcast luisteren
Heb je kinderen? Heb je een relatie? Huisdieren?
Geen kinderen, een vriendin waar ik samen mee woon in Arnhem en 1 konijn
Wat kenmerkt jou als persoon?
Sportief, vrolijk, oprecht, geïnteresseerd, kalm, proactief.
Wat kenmerkt jou als therapeut?
Ik denk dat bovenstaande eigenschappen ook bij mij als therapeut passen. Het oprechte en sportieve zal kenmerkend zijn.
Waar ben je trots op?
De opbouw van de praktijk in Duiven, hoe ik mijn leven relatief gezien goed op orde heb, mijn carrière.
Wat krijg je vaak te horen van je patiënten?
Dat ik een prettig persoon ben om naar toe te komen voor hulp
Heb je nog een gezondheidstip/beweegtip?
Heb je een doel? Pak dit in kleine stapjes aan. Het is makkelijker vol te houden om elke dag een klein beetje anders te doen dan een drastische verandering.