Wanneer er sprake is van een jumpers knee zijn de volgende symptomen aan de orde:
Wat is een jumpers knee?
Een jumpers knee is een echte overbelasting blessure. Bij dit is er sprake van overbelasting van de kniepees. Deze kniepees loopt van de knieschijf naar het onderbeen. Zo’n blessure komt vaak voor bij sporters die een sport uitvoeren waarbij veel gesprongen moet worden. Hierbij kunt u denken aan volleybal en basketbal. Een ander woord voor een jumpers knee is kniepeesontsteking of apexitis patellae. De ontsteking ontstaat door irritatie aan de kniepees, deze kniepees komt voort uit de Quadriceps femoris, de spier van het bovenbeen.
Wat zijn de symptomen van een Jumpers knee?
Hoe ziet een behandeling er uit?
Het belangrijkste bij een jumpers knee is om de belasting op de kniepees te verminderen. Hierdoor heeft het weefsel de tijd om te herstellen. Relatieve rust is hierin gewenst. Daarna kan met fysiotherapie een gedoseerd herstelprogramma uitgevoerd worden. De duur van het herstel hangt af van u algehele lichamelijke conditie, de mate waarin u rust heeft genomen en de mate van de ontsteking aan de kniepees. Heeft u een jumpers knee of heeft u het vermoeden dat u een het heeft? Neem dan contact op met één van de onderstaande fysiotherapeuten van PMI Rembrandt. Zij helpen u de pijnklachten te verminderen en werken samen met u naar u oude niveau.