Last van nekartrose?

(ook beter bekend als Nek slijtage, Cervicale artrose, Nek osteoartritis, Cervicale degeneratie, Spinale degeneratie, Cervicale spondylisis, Nek artritis) Iedereen heeft wel eens gehoord van artrose, maar wat is dat nu precies? Artrose is kortweg gezegd dat de kwaliteit van het kraakbeen bij de botten en de gewrichten minder goed is. Zoals in elk gewricht artrose kan ontstaan kunt u ook last hebben nekartrose.

Maak direct een afspraak

Wat zijn de symptomen van nekartrose?

  • Stijfheid en/of pijn in de nek.
  • Soms geluid van knarsen of kraken.
  • Moeite met draaien van de nek
  • Soms gaat artrose in de nek gepaard met hoofdpijn of duizeligheid.
  • Bij ernstige gevallen kan men een verdoofd gevoel, krachtverlies of tintelingen ervaren in de nek, bovenrug, schouders, armen of handen.

Hoe kan fysiotherapie helpen bij nekartrose?

Wat kan een orofaciaal therapeut (speciaal opgeleid fysiotherapeut die gespecialiseerd is in het behandelen van patiënten met hoofd/kaak en nekklachten)

Het hoofddoel van de behandeling is zo actief mogelijk blijven zonder toename van klachten. De kracht en mobiliteit dienen behouden te worden om achteruitgang te voorkomen. De behandeling is gericht op de toename van flexibiliteit, kracht en pijnvermindering van onder andere nekartrose.

Wij kunnen  u leren om bewust te worden van uw nekhouding en proberen deze los te houden. Ook leren we u hoe u zelf uw nekspieren  zelf los kunt masseren. Daarnaast geven wij u advies om goed met uw pijnlijke nekspieren en gewrichtsproblemen om te gaan en om nekartrose te verkomen.

Maak direct een afspraak

Artrose is een natuurlijk verouderingsproces die bij alle mensen voorkomt.

Soms kan wel een oorzaak gevonden worden. Nekartrose kan komen door de volgende oorzaken:

  • Erfelijke belasting;
  • Zware belasting van de rug en nek door bijvoorbeeld zwaar werk of een verkeerde houding;
  • Een verkeerde houding overdag, maar ook tijdens de slaap;
  • Een lange tijd in een verkeerde houding werken of liggen.
  • Leeftijd (>40 jaar), genetica, slechte houding, blessuregeschiedenis van nekletsel, overbelasting en slechte biomechanica.