Pijn in bovenarm? De elleboog buigen, de biceps aanspannen en een boodschappentas tillen. Het is een alledaagse handeling, maar mensen met pijn in de bovenarm kost het veel moeite. De klachten kunnen zelfs zo hevig zijn dat de pijn niet te negeren is. Op dat moment raden we u aan om uw klachten te delen met uw fysiotherapeut.
De oorzaken van pijn in bovenarm verschillen per persoon. Er kan sprake zijn van een zwelling. Ook kan de huid rood uitslaan. Dat duidt op overbelasting, met als mogelijk gevolg een slijmbeursontsteking in de bovenarm. Maar het kan ook zijn dat u veel pijn ervaart, maar aan de buitenkant van de arm niet kan zien wat er mis is. De pijn hoeft er dan niet minder om te zijn.
Mogelijke redenen voor pijn in de bovenarm:
Het is belangrijk om pijn in de bovenarm te lokaliseren. Om die reden is het zinvol om eens stil te staan bij de spieren in de bovenarm. Grofweg zijn er drie grote spieren. Dat zijn de schouderspieren, de bovenarmspier (biceps) en driehoofdige armstrekker, in de volksmond bekend als de triceps.
De biceps is de grote spier die samen met de elleboog ervoor zorgt dat de arm kan buigen. De biceps loopt tot in het schoudergewricht. Het kan voorkomen dat klachten aan de voorkant van de schouder veroorzaakt worden door overbelasting of irritaties van de bovenarm. In de bovenarm bevinden zich ook verschillende pezen, die de verbinding vormen tussen de spieren en het bot.
Uiteraard mag u altijd contact opnemen met fysiotherapie Veenendaal, Amerongen of Duiven. Als u regelmatig terugkerende klachten heeft, dan raden we dat zelfs aan. Pijn in bovenarm mag u simpelweg niet negeren, ook omdat de impact ervan op uw dagelijks leven mogelijk groter wordt als u niets doet. Bovendien ligt een slijmbeursontsteking in de bovenarm op de loer. Dat willen we samen met u graag voorkomen. U kunt op de pagina van algemene fysiotherapie meer informatie lezen over de behandeling.
